Blog Snurkspecialist

Snurken kun je op veel manieren verhelpen. Als iemand snurkt, betekent het dat de mond- en/of keelholte 'trillen'. Ook de tong speelt hierbij een belangrijke rol.
Over het algemeen snurken mannen meer dan vrouwen, en vooral mensen met overgewicht hebben er vaak last van. Om het te voorkomen kun je dus proberen af te vallen indien de snurker te zwaar is.
Snurken komt ook het meeste voor bij mensen die op hun rug slapen, je zou dus kunnen proberen altijd op je zij te slapen.
Er

Kinderen die last hebben van snurken of andere slaapstoornissen (zoals apneu). Hebben op een latere leeftijd een grotere kans om gedragsproblemen te vertonen.

Dit is onderzocht door het wetenschappelijke Amerikaanse magazine Pediatrics.

Uit het onderzoek kwam naar voren dat jongeren last kunnen krijgen van

Snurken is niet alleen meer een mannenprobleem. Steeds meer vrouwen snurken en zitten hier zo mee dat ze er vanaf willen.

Snurk problemen

Ruim vier miljoen Nederlanders snurken hiervan is 40% vrouw. Kliniek voor Snurken en

De huisgenoot heeft ook last van de snurker

ongeveer vier miljoen Nederlanders snurkt. Snurken kan lijden tot problemen in de relatie. Een groot voorbeeld hiervan is dat mensen niet meer naast elkaar willen liggen. De partner die  naast de snurker licht kan door het gesnurk vaak ook niet in slaap komen. Hierdoor kan de partner oververmoeid raken.

Hoe weet ik dat ik snurk en wat zijn de gevolgen ervan?

hoe weet je nou of je snurkt als je geen partner heb die zegt dat je snurkt. Je kunt natuurlijk de hele nacht je geluiden opnemen. Maar vaak heb je klachten die hieronder zijn beschreven

1. grote moeheid overdag
2. verhoogde prikkelbaarheid
3. pijn in gewrichten en spieren
4. droge mond bij het wakker worden, het gevoel dat men keelpijn heeft (door het schuren van de tong)
5.